月如|

在孩子出生到幼儿园时期，妈妈们看到孩子活泼好动，知道这是孩子的天性，看着孩子蹦来跳去，大多会非常欣慰，知道自己的孩子是健康快乐的！

可当孩子入学后，一面是课业，一面是天性，一点点把妈妈们的心变得焦虑不安！于是，满足孩子好玩的天性，还是抓紧时间学习，妈妈们陷入两难！

其实，两者并不矛盾，妈妈们只要把孩子游戏运动和学习的时间合理分配就好。而矛盾的呈现，一是有部分家庭给孩子过度安排课业，二是有部分孩子没有积极主动的学习精神，习惯拖延。对于后者，妈妈们需要学习一些教育孩子的方法，对于前者，妈妈们需要了解到，游戏运动对于孩子的学习是至关重要的。

知乎上的一篇研究性文章说到：运动给身体提供了某种独一无二的刺激，而这种刺激为大脑创造了一种环境，使大脑能够做好准备，愿意并有能力学习。许多的运动都会让大脑的全部神经细胞参与其中。在这一过程中，活动越复杂，突触的连接就越复杂。虽然神经回路是在运动中建立的，但在进行抽象的思考时，它们也会被其他区域激活利用。可见，运动可以帮助孩子建立起有益于学习的神经回路。

因此，在我们的注意力课程中，孩子们大多能参与训练，很大程度上得益于训练前的游戏运动。

在游戏中，孩子们释放他们一周的焦虑和压力，帮助他们在周一回到学校时元气满满；锻炼他们的大小肌肉，帮助他们有力量写字和左右脑的结合；同时，通过游戏运动，活跃他们的思维，增加大脑积极思考的神经回路。

每次的课程，我们玩也玩了，学也学了，两不耽误。

希望更多的孩子在拥有快乐童年的时候，学习也是棒棒哒！

[size=21.3333px]往期回顾：

3.4日：不喜欢的课程照样能学好，别让负面情绪扼杀孩子的“天才”

孩子，最宝贵的地方就是真实，而正是这样的真实，往往会滋生很多负面情绪。

   

现在不少家长高调的认为，只要有钱，就能让孩子赢在起跑线，但是真正的起跑线是什么？那就是一个良好的心态，一个介于“我喜欢”和“我必须”之间的理性选择。

有人会说，孩子的选择怎么可能理性？其实不然。比如说，学生与老师之间，朝夕相对，因为教师个人性格、教学手段等问题,难免会令学生产生对于老师的喜恶，从而导致了学生对于这些老师所教授的课程,产生喜欢或者讨厌的情绪。因此，也就导致了学习成绩的偏差。

不少孩子往往会将对于个别老师的意见对父母抱怨，而父母对其劝导的话语往往成为他们头脑中程序化的语言，遇到相关问题可以拿出来应答，但是对于他们具体的行动并没有任何的指导意义。

正如我们在一次课程中调研呈现出来的结果一样，记得那次课程的主题是“关于学习问题的解决”，我们采用抽签的方式，将孩子们学习生活中可能遇到的各种问题写在纸条上，以抽签的方式让孩子们轮流回答其抽中问题的解决答案。令我们印象最为深刻的就是一个孩子抽到“遇到不喜欢老师的课怎么办”这个问题时，这个孩子欲言又止，表现出一种难以回答的态度，其他几个孩子面对这个问题，所给出的答案也是五花八门，一个说：“把漫画书夹到语文书里看。”一个说：“老师批评你，都是为了你好，等你长大就知道了”。还有的跟着抱怨：“我们老师也总是发火，都不知道她为什么这么生气，弄的一堂课我也没听到讲什么”......

这堂课程结束后，我把课堂上的问题与他们的家长沟通，根据家长们的反馈，原来根据老师个人性格等方面的原因，越严厉的教师、个性越强的老师，往往令学生产生更强的逆反心理。而一旦这种逆反心理形成后，将会给课程的学习带来巨大的阻力。所以如果想要让孩子不偏科，对于所有课程都有一个平视的心态，这样才是考出一个理想综合成绩最重要的地方。

虽然家长们也都在极力帮助孩子摆脱对于喜欢课程和不喜欢课程之间的学习态度差异，但是往往难以达到目的。因此，针对这种情况，我采用情景演练的方法疏导孩子们，让一个孩子扮演老师，一个孩子扮演遇到问题学生，其他孩子做导演，轮番上场。每次演练完，都会有个讨论，感觉怎么样？还有没有更好的方法？直到我感觉孩子们渐入状态时，会向孩子们提一个新问题：“去学校上课，是去学习知识，还是喜欢老师去了”？孩子们大声回答：“学知识！”我又问：“不喜欢这个老师，结果连他讲什么都没听到，是不是聪明的作法呢？！”孩子们回答：“不是”。“那我们看看有没有更好的方法？”当然，这新一轮演练，直到释放了孩子对老师的情绪，问题也得到解决才圆满结束。孩子们都说：“田老师，原来我们是可以不喜欢老师的呀！这下我们知道怎么把课程学好啦！”

当我给妈妈们反馈解决问题之道时，妈妈们同时恍然大悟，一位妈妈说：“原来孩子是可以不喜欢老师的，我一直就担心他不喜欢老师，说了一堆的话劝他”。一位妈妈说：“其实我也不喜欢他们这个老师，还在劝孩子，自己心里都说服不了自己，怪不得说服不了孩子”。一位妈妈说：“这下我感觉解放了，劝孩子时，自己都纠结”。

看到妈妈们眉头舒展，看到孩子笑容绽放，我们的心也是甜的！有些时候，往往通过角色互换、情景互换等方式，就可以解决孩子对于喜欢课程和不喜欢课程之间的学习态度差异，帮助孩子不逃避问题，不压制情绪，而是积极面对问题，选取良好方法往往能够达到事半功倍的效果。

3.19日：妈妈和孩子之间，永远有吵不完的架，说不完的理。每当亲子冲突发生时，妈妈气的不行，孩子也不愿意按妈妈说的做，结果是‘一地鸡毛’。

一次注意力课上，通过情景引导，孩子们演示出妈妈在什么情况下，才会有发怒的样子——

“我玩具没收起来，妈妈会冲着我喊”。

“我作业一有错的，妈妈就不高兴”。

“有一次，因为我玩，没写作业，妈妈就把玩具扔了”。

“我也不知道为什么，反正妈妈就是不高兴”。

      ......

孩子们通过倾诉了解到，其实，只有在自己没有做好或做完某件事时，妈妈才会发怒。同时，他们也知道了，并不只是自己的妈妈有发怒的时候，其他妈妈的怒气也不小呢！

当然，孩子们都表示，不希望这种情况出现，他们还是喜欢妈妈的，希望和妈妈和平相处。于是，我们的活动进入了演练环节，一一练习了前面提到的，妈妈发怒的各种情景，没想到，孩子们的调整能力经过几次课程，提高了不少，他们几乎是同时表达出，当妈妈语气轻柔、和缓时，更愿意接受指令。

      

然而，理想是丰满的，现实是骨感的，许多妈妈开始会温柔的提醒孩子该做什么，只是三番五次的提醒后，孩子依然我行我素，妈妈才会发怒。因此，我给孩子们也布置了任务，他们需要做到的就是——当妈妈提醒你的时候，你要尽快接受妈妈的指令，如果因为你没做而妈妈发怒了，你也需要回应说：“妈妈，请您声音小些提醒我，我现在就去做”。

同时，我也和妈妈们做了课后沟通，请他们回去也做相应配合。

第二周回馈作业时，孩子们感觉妈妈没那么爱发怒了，妈妈们也感觉冲突事件减少了，并且，要求孩子做的事情，没那么抵触了。

现在，大多数妈妈通过媒体都会了解到，要尊重、理解和包容孩子，在与孩子交流的过程中，也尽量做到温柔。可为什么亲子沟通中仍然会有许多矛盾呢？这是因为，家庭中，一般妈妈照顾孩子比较多，事无巨细都在管理，自然而然说的就多了些，在孩子听来，感觉妈妈很唠叨，如果妈妈再和孩子说他最不愿意面对的课业时，孩子心里的抵触就会加大了，亲子关系也会越来越紧张，形成恶性循环。因此，妈妈要学会抽离，不要过多承接孩子学业上的事情，要知道，对孩子来说，你的角色是妈妈，不是老师。

可是，现在有多少妈妈不管孩子作业呢？答案是，绝大多数都在管。那要怎么管？在这里给妈妈们介绍一本书《如果说，孩子才肯学》，不破坏亲子关系的有效管理，希望妈妈们都能学到并做到！

由两位老师为妈妈们答疑解惑！
国家二级心理咨询师 田萍

（联系电话：18991180730）

                

国家三级心理咨询师 贠惠玲
（联系电话：15339266061）

                

每周一期固定主题，家长们可根据主题提出相应问题，

每周一嘉宾会对妈妈们遇到的种种问题作一一解答。
育儿路上的“疑难杂症”快快丢过来吧！

附老师介绍：

田萍，国家二级心理咨询师，专业方向：儿童心理辅导、青少年成长引导、亲子关系调试
。在近12年的职业生涯中，从最开始在妇联、在青少年活动中心接触家庭和孩子们，到与非政府组织合作儿童工作，并进入学校从事学生心理辅导，再到现在为更多城市儿童服务，深切了解和体会到，在一个家庭中，孩子教育的“好”“坏”，影响着这个家庭的幸福程度！愿更多父母重视儿童心理健康，愿更多欢乐注入每一个家庭！

贠惠玲，国家三级心理咨询师，萨提亚家庭治疗咨询师。国内第一批儿童游戏治疗师和儿童情商教师，，运用游戏疏导3-12岁儿童的因压力与焦虑产生的心理问题、偏差行为以及亲子关系修复、依恋创伤的修复有丰富的经验。本人成长经历：两个孩子的母亲，2008年开始学习爱和自由教育和华德福教育，以及心理学相关的成长课程，开始不断自我疗愈。2011年开始进行儿童游戏治疗专业学习和实践，定期在幼儿园，绘本馆，和亲子机构做公益分享目前所拥有的家长群体近400人。